Merhaba Virgin
Diyetiyle ilgili 2 günlük özetimi sizlere sunmak istiyorum,şuan antibiyotik
almam gereken bir diş tedavisi sürecinde olduğum için ara vermek zorunda
kalsamda bana sağladığı enerji mükemmel ve neler öğrendiğime gelince
Faydalar
1.Kesinlikle aç
kalmıyorsunuz ve süt ürünleri yine hayatınızda var bu sefer Hindistan cevizi
sütü içiyorsunuz ve çok yoğun olduğu için 1 bardaktan 2 bardak yapabiliyorsunuz
suyla çoğaltarak ve hiçbir şişkinlik gaz sorununuz olmuyor,artık tüm kahvelerim Hindistan
cevizi sütüyle yapmaya karar verdim,virgin diyeti bitse bile laktozsuz süt içsem bile oluşan şişkinlik sorunumdan bundan sonra hindistan cevizi sütü içerek kurtulmuş oldum.
2.Tavuk için
organik tavuk öneriliyor ve ilk denememle tadına bayıldığımı ve daha leziz ve doyurucu olduğunu bundan sonraki
hayatımda ailem için tercih edeceğimi bildirmek isterim.
3.Protein deposu
ve benim salatalarımı şenlendiren kinoa’ya bayıldım ve inanılmaz hafif olması 1
bardaktan 3 bardak olması ve bereketli olması yanında,leziz ve doyurucu tadıyla
sebze yemeklerimin,et yemeklerimin yanında garnitür olarak
soframda,salatalarımda ve kısır günlerimde olacak diyebilirim.
4.Meyve konusunda
çok bonkör olması ve en sevdiğim çileğin hergün en az 2 bardak
tüketebilmem,elma,kavun,erik,böğürtlen,karadut ağırlıklı tabaklar yapabilmem
benim için diyeti çok zevkli hale getirdi.
5.Yasaklı 7 besin
dışında saysak en az 70 çeşit yapabileceğimiz menülerin yer almasıyla en kısa zamanda
yeniden başlayabileceğimi bilmek bana huzur veriyor ve inanılmaz enerjik ve
mutlu oluyorsunuz.
6.Tartıdaki
sonucum 2 günde bana -900 gram olarak yansıdı devam ettiğim takdirde sıkılmadan
acıkmadan 3 kilo verebileceğime eminim,bu güzel deneyimimi sizinle paylaşmak
istedim,bir sonraki denememde 1 haftalık sonucumu ve neler yediğimi ayrtıntılı
olarak paylaşmış olurum,Umarım yardımcı
olmuştur yazım size Sevgiyle ve Fit Kalın:)
Sevgiler
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder